TUINA II - masáž 18.9.2026

Tuina [:tchuejna:] je ojedinělý systém masáží rozvíjený po tisíciletí na územní Číny. Čínské léčebné masáže tuina nabízí širokou škálu možností jak ovlivnit zdraví těla i ducha, obsahují jak manuální techniky na ovlivnění kloubů, svalů a šlach, tak jemné techniky na harmonizování a podpoření toku energie čchi v hlubších vrstvách těla a orgánů. V rámci masáží se využívají mimo jiné i znalosti akupunkturních bodů, jejich účinků a vlivu při správné stimulaci.

Masáž TUINA je v oblasti hrudníku, ramen a trapéz obzvlášť přínosná.
Právě zde se často hromadí fyzické i mentální napětí, které má tendenci přetrvávat a postupně se zvyšovat.

Důsledkem mohou být:
• bolesti hlavy
• bolesti za krkem a v oblasti horních trapézů
• omezené nebo povrchní dýchání

Správně vedená masáž TUINA dokáže výrazně přispět k okamžité úlevě, uvolnění napětí a zlepšení celkového pocitu lehkosti v těle.

Na workshopu se zaměříme na:
• praktické techniky TUINA pro hrudník, ramena a trapézy
• uvolnění hlubokého napětí
• podporu volného dechu a relaxace